Beachtennis erfreut sich zunehmender Beliebtheit und das aus gutem Grund.

Dieser dynamische Sport kombiniert Elemente aus traditionellem Tennis, Beachvolleyball und Badminton und ist nicht nur aufregend, sondern auch für Spieler aller Altersgruppen, einschließlich Kinder, leicht zugänglich.

Wenn Sie Ihren Kindern Beachtennis näherbringen, können Sie körperliche Aktivität, soziale Fähigkeiten und die Liebe zur Natur fördern.

Beachtennis wird auf einem Sandplatz mit einem Netz ähnlich wie Beachvolleyball gespielt, wobei spezielle Schläger und ein Tennisball mit geringem Druck verwendet werden. Das Spiel wird normalerweise im Doppel gespielt, obwohl auch Einzelspiele üblich sind.

Im Gegensatz zum traditionellen Tennis darf der Ball den Boden nicht berühren, was dem Sport ein schnelles, reflexgesteuertes Element verleiht.

Für Kinder werden die Regeln oft vereinfacht, um die Teilnahme und den Spaß zu fördern. Kleinere Plätze und leichtere Schläger werden verwendet, um jüngeren Spielern gerecht zu werden, wodurch das Spiel für alle Fähigkeitsstufen zugänglich und unterhaltsam wird.

Vorteile von Beachtennis für Kinder

1. Körperliche Entwicklung:

Beachtennis ist ein Ganzkörpertraining. Das Laufen auf Sand stärkt die Beinmuskulatur und verbessert Gleichgewicht und Koordination. Die ständige Bewegung hilft, Beweglichkeit und Reflexe zu entwickeln, während das Schwingen des Schlägers die Kraft des Oberkörpers und die Hand-Auge-Koordination verbessert.

2. Soziale Interaktion:

Beachtentennis fördert Teamarbeit und Kommunikation. Kinder lernen, zusammenzuarbeiten, Strategien zu entwickeln und Siege zu feiern, wodurch wichtige soziale Fähigkeiten gefördert werden. Darüber hinaus ermöglicht der integrative Charakter des Sports Kindern, neue Freunde zu finden und Selbstvertrauen aufzubauen.

3. Spaß und Gesundheit im Freien:

Zeit im Freien am Strand zu verbringen fördert das allgemeine Wohlbefinden. Der Aufenthalt an frischer Luft und Sonnenschein hebt die Stimmung und liefert natürliches Vitamin D. Der Sandboden schont außerdem die Gelenke und ist somit eine sicherere Alternative zu vielen hochintensiven Sportarten.

4. Geistige Entwicklung:

Die dynamische Natur des Spiels schärft die Konzentration und die Fähigkeit, schnelle Entscheidungen zu treffen. Kinder entwickeln Widerstandskraft und lernen, mit Siegen und Niederlagen würdevoll umzugehen – wichtige Lektionen fürs Leben, die über den Platz hinausgehen.

Erste Schritte mit Beachtennis

1. Ausrüstung:

Anfänger benötigen einen leichten Schläger und einen weichen, druckarmen Ball, der für Beachtennis entwickelt wurde. Viele Starter-Kits sind erschwinglich und weithin erhältlich. Bequeme Kleidung und Sonnenschutz sind für einen Tag am Strand ebenfalls unerlässlich.

2. Einen Platz finden:

Beachtentennisplätze werden oft an örtlichen Stränden, in Freizeitparks oder in Sportclubs eingerichtet. Einige Einrichtungen bieten sogar kinderfreundliche Programme oder Trainingslager an.

3. Die Grundlagen lernen:

Kinder können mit einfachen Übungen beginnen, um das Schlagen und Ballwechseln zu üben. Viele Trainer und Programme sind darauf spezialisiert, Kindern den Sport auf unterhaltsame und spannende Weise näherzubringen. Dabei liegt der Schwerpunkt in den frühen Phasen eher auf dem Vergnügen als auf dem Wettkampf.

Beach-Tennis zeichnet sich dadurch aus, dass es inklusiv, ohne Druck und unendlich unterhaltsam ist. Im Gegensatz zu traditionellen Sportarten, die sich vielleicht starr anfühlen, ermutigt Beach-Tennis Kinder, einfach Spaß zu haben und gleichzeitig aktiv zu bleiben. Die lockere Strandatmosphäre ist perfekt für Familien und macht es zu einer großartigen Aktivität, um zusammenzuwachsen.

Beach-Tennis für Kinder ist mehr als nur ein Sport – es ist ein Tor zu körperlicher Fitness, sozialen Kontakten und Abenteuern im Freien. Indem sie Kindern dieses aufregende Spiel näherbringen, können Eltern eine lebenslange Liebe zu Bewegung und gesundem Leben wecken. Also schnappen Sie sich einen Schläger, hauen Sie in den Sand und sehen Sie zu, wie die Kleinen aufblühen!